Inhalte
- Grundlagen der Trainingslehre
- Aufgaben und Funktion des Athletiktrainers
- Verletzungsmuster im Spielsport und ihre Behandlung
- Movement Preparations
- Ausdauer-, Schnelligkeits-, Kraft- und Koordinationstraining
- Plyometrisches und exzentrisches Training
- Dozent: Lutz Herdener
- Dozent: Barbara Reiner